A hideg víz segít összehúzni a vénák falát, ez is nagyban hozzájárul a vénák kiürüléséhez. Az úszás mellett még rendkívül hatásos a kerékpározás is. Nyilván ez is megmozgatja a lábakat, így a vér elkezd áramlani. A nagy súlyok emelése sajnos kerülendő visszérprobléma esetén. Ha lehetséges, akkor a visszérbeteg mindig langyos vízzel zuhanyozzon mivel a meleg kitágítja a vénákat és ez is segíti az áramlást. A nehéz fizikai munka és a cipekedés semmiképpen sem ajánlott, mert ilyenkor az izmok megfeszülnek és megemelkedik a vénás nyomás. A túlsúlyra is muszáj odafigyelni. Ez is nagy ellensége az embernek visszérprobléma esetén pedig főleg. A túlsúly miatt folyamatos feszülés alatt van tartva a véna. Tehát az említett sportokkal nagyon sokat segíthetsz magadon és még a természetes készítmények használata is ajánlott amelyek gyógynövényeket tartalmaznak. Arról nem szabad megfeledkezni, hogy a visszér eltüntetése házilag leginkább csak abban esetben lehetséges, ha kezdeti vagy kevésbé komoly esetről van szó.
A kúra legalább két hétig tartson, aztán emlékeztető jelleggel csökkentsük heti 2-3 bögrényire az adagot. Csalán teát vérhígító gyógyszerrel együtt ne alkalmazzunk, és ha fogászati vagy műtéti beavatkozás előtt állunk, két héttel korábban függesszük fel a csalántea kúrát!
Tetszett a cikk? Akkor kérlek, lájkold a baloldali gombbal! Ha szeretnéd azonnal, megkezdeni a lábápolást görgess lejjebb és dobd őket a kosárba! Gyógynövényekkel a visszér ellen 16 jan. A visszér meggyógyulA visszér vénáinak vérzéseA csillagok közül melyiknek van visszér
Ezeket leszámítva a többi házi módszer inkább az életmód megváltoztatásával egy bizonyos idő után hozza meg az eredményét. A betegeknek mindenképpen olyan életmódot kell követnie ami segít csökkenteni az alsó végtagokban lévő pangást. A lábszárban található izmokat rendszeres működtetni kell mivel azok nagyon fontosak abból a szempontból, hogy a vér megfelelően keringjen a vénákban. Tehát ez annyit jelent, hogy a nem túlságosan megterhelő mozgás csak használ a visszérbetegeknek. Ajánlott nagyon sokat sétálni és mozgatni kell rendszeresen a lábakat. A hosszú ideig való egy helyben ülés nagyon nem előnyös, de mégsem annyira káros mint az állás. Az állás során a feszes lábizmok összenyomják a vénákat és így megakadályozzák a vér folyását. A magas sarkú és szoros lábbelik sem kifejezetten jók, mivel ezek is rontják a visszaáramlást. Figyelj oda mindenképpen a rendszeres testmozgásra. Kiemelkedő a sportok közül visszérprobléma esetén a vízi sportok. Az úszás során a víz nyomást helyez az alsó végtagokra és kipréseli a vért, így a megtelt visszerek kiürülnek.