A szűzpecsenye a sertés legfinomabb, legsoványabb része, gyorsan elkészül, akár egészben, akár szeletelve. Szaftos és omlós hús, ami számtalan módon készíthető, akár serpenyőben villámfogásként, mint az alábbi receptben. Ami a marhánál a bélszín, az a sertésnél a szűzpecsenye. A karajcsont egyik oldalán van a karaj, a másikon a szűzpecsenye, amit érmékre szeletelve szűzérmének nevezünk. Elkészítés előtt érdemes lehártyázni, éles, hegyes késsel a hártya alá nyúlni, és lefejteni a húsról, hogy süléskor ne húzza össze, omlósabb, puhább legyen az étel. Ha a szűzpecsenyét egyben sütjük, érdemes először kis kérget sütni rá forró serpenyőben, utána a sütőben puhítani még egy kicsit. Pácolhatjuk is, de süthetjük tésztába burkolva is. Szeletelve is nagyon finom, akár vastagabbra vágva, steakként sütve, akár bundázva, például párizsi bundában, de serpenyőben zöldségekkel összesütve is isteni finom, mutatjuk is a receptet. Szűzérme színesen, serpenyősen Hozzávalók: 50 dkg sertésszűz 4 szelet bacon 1 fej hagyma 1 piros kaliforniai paprika 2 marék bébispenót 2 gerezd fokhagyma 1 dl fehérbor kevés olaj só, bors Elkészítés: A húst ujjnyi vastag szeletekre vágjuk, a kés fokával kissé megütögetjük, hogy a rostok fellazuljanak, de klopfolni nem kell.
Vegyünk hát egy egész szűzpecsenyét (500 g körül lesz), nagyjából 100 g szeletelt bacont, sót, borsot, 2 ek. olíva olajat, rozmaringot, fokhagymát és őrölt (törött) koriandert. Ez két bőséges adag lesz, egy főre számolva nagyjából 600-900 forintból (akkor olcsóbb, ha találnak leárazott szűzpecsenyét, mint én Húsvét előtt ezerhatszázért. A húst fektessük vágódeszkára, szedjük le a hártyáját és vágjunk akkora szeleteket, mint amilyen széles a szalonnacsík. Tekerjük rá, és ismételjük meg annyiszor, amennyit kiad a hús. Nagy valószínűség szerint Önöknek is hat csomag lesz a végén. Ha nem akar megállni, nyomjuk meg felülről és meg fog. Gyújtsunk a serpenyő alá, melegítsük az olajat, közben mozsárban törjük meg a borsot, az egész fej fokhagymát vágjuk ketté. Ha elé meleg az olaj, mehet bele a hús. Sózzuk, borsozzuk, fokhagymázzuk és rozmaringozzuk (ahogy a képen). Mostantól kezdve nem sok dolgunk lesz vele: nagy lángon pirítsuk meg mindkét oldalát (kétszer fél perc), fedjük le. Három perc után fordítsuk meg, tegyük fedő alá a másik oldalt is és újabb három perc múlva ké a hat perc elég lesz arra, hogy elkészüljön.
Belekeverjük a vágott petrezselymet, és a brokkolit is. Amikor már kicsit összeestek a zöldségek, hozzáadjuk a burgonyát, együtt sütjük egy-két percig az egészet, és a köret el is készült. Az erdei gombát alaposan átmossuk, cikkekre szeljük. Az újhagymát apró darabokra vágva kevés olajon, csipetnyi sóval megpároljuk. Beleborítjuk a gombát, és amikor kicsit levet engedett, felöntjük vörösborral. Vágott petrezselymet szórunk rá. Étkezési keményítőt kevés vízzel elkeverve apránként belecsurgatunk, hogy kellő sűrűségű legyen a ragu. Ez az étel sokféle ételallergia esetén fogyasztható. Laktózmentes, gluténmentes, szójamentes, tojásmentes, tejfehérjementes, élesztőmentes.
Néhány perc pihentetés után szépen tudod szeletelni. Ha laktató főfogást készítenél, a Stroganoff-ragu tökéletes választás lehet.
Hozzávalók: 1-2 db sertés szűzpecsenye /attól függ hány személyre készül/ 1-1 teáskanál kakukkfű, őrölt kömény, bors, fokhagymapor, só ízlés szerint 1-2 dl fehérbor /muskotály vagy más/ 20 dkg sajt /trappista, ementáli vagy gouda/ 1 doboz őszibarack konzerv /esetleg ananász 2 teáskanál liszt Elkészítés: A húst megmossuk és lehártyázzuk, majd leitatjuk a vizet róla, ezután az összekevert fűszerekbe hempergetjük. Egy sütőedénybe fektetjük, aláöntjük a bort és kb. 45 percig fóliával letakarva, közepes tűznél, megpároljuk. Kihűlésig félretesszük, de előző nap is előkészíthetjük. A húst kb. 1 cm széles korongokra szeleteljük és egy kicsit széthúzva szeleteket, melyek egy kicsit takarják egymást, visszahelyezzük a sütőedénybe. Apró kockákra vágjuk a gyümölcsöt és a húsra/mellé szórjuk. A vajjal és a liszttel elkészítjük a besamelt. A forró vajra szórjuk a lisztet, kicsit megpirítjuk, majd a gyümölcskonzerv levével felöntjük, és megfelelő sűrűségűre főzzük. A gyümölccsel szórt húsra öntjük a mártást, majd a lereszelt sajttal megszórjuk és a sütőbe visszatéve pirosra sütjük.
More infoElkészítésA sertés szüzet vágjuk kb. 2 centis karikákra. A szeletek mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk, majd előmelegített serpenyőben, szőlőmagolajban süssük pirosra mindkét oldalát. Ezután tegyük 170 °C fokra előmelegített sütőbe, és süssük fólia alatt kb. 15 percet. A libamájat vágjuk szeletekre és rozmaringgal, fokhagymával süssük meg serpenyőben. Mikor elkészült, öntsük hozzá a tejszínt, és forraljuk még kb. 2 percig, majd tegyük turmix gépbe az egészet, adjunk hozzá a mustárt, és turmixoljuk krémesre. A sertés szűz szeleteket tegyük a tányérra, tegyünk mellé egy evőkanállal a libamáj püréből és díszítsük metélő hagymával, balzsamkrém cseppekkel. Jó étvágyat kívánunk!
Alapváltozatként pedig ne tegyünk semmit, csak tálaláskor locsoljuk meg ezzel a jó kis fokhagymás, rozmaringos (vagy korianderes) olajjal a húsok tetejét. Köretként tulajdonképpen bármit adhatunk mellé. A nudli, vagy gombóc van olyan jó, mint a krumplipüré, esetleg a puliszka. 100 gr tápértéke 181, 28 kalória (fehérje: 18, 47 gr, szénhidrát: 0, 06 gr, zsír: 11, 48 gr) - mindez mártások és köret nélkül. A többi kiszámításában jelentős segítség lehet a kalóriabázis, én is azt használom. Az elkészítés ideje előkészítéssel együtt 15 perc. Egy adag költsége 600-900 Ft. A 25 éves Zempléni Fesztivált egykor alapító Liszt Ferenc Kamarazenekar idén is a rendezvény sztárvendége. Köszönet nekik és köszönet Turjányi Miklós fesztiváligazgatónak, akik a mindig más és más nehézség ellenére rendületlenül hisznek abban, hogy a történelmi Zemplén vármegye méltó helyszíne lehet egy komolyzenei fesztiválnak. Mindez csak azért jutott eszembe, mert közben megtaláltam a zenekar Jean Pierre Rampallal közös lemezét.
Elkészítés 1 Melegítsük elő a sütőt 220 °C-ra. 2 Mossuk meg a húst, öntsük le egy kis olajjal és fűszerezzük. 3 Süssük meg mindkét oldalát egy serpenyőben. 4 Hámozzuk meg a répát, a burgonyát, negyedeljük fel a hagymát és vágjuk félbe a fokhagymát. 5 Tegyük olajozott tepsire a húst, majd köré a zöldségeket. Adjunk hozzá fűszereket is. 6 Tegyük a sütőbe 25-35 percre. 7 Tálalás előtt hagyjuk hűlni 5-10 percig.